Похудеть без труда? Набрать массу? Увеличить силовые? Накачаться? Иметь крутую физическую форму и крепкое здоровье?
ЛЕГКО 🧬
Пишите по составлению программы тренировок в личные сообщения по ссылке : https://vk.cc/cdrL6z
- составление индивидуальных программ тренировок и плана по питанию
- консультации по тренировкам и спортпиту
- онлайн тренировки и ведение тебя как атлета
Тренировки с моей помощью под ваши указанные цели, пишу индивидуальные программы, также корректируем рацион питания, работаем и общаемся онлайн🔥
Также скидываю свою авторскую книгу по тренировкам со своим весом за символический донат📚