Место влюбленности, заботы и постижения к своему телу, душе и разуму.
🔹 Ваша подготовка может быть комфортной;
🔹 Вы концентрируйтесь на своих ощущениях;
🔹 Снизите уровень тревожности;
🔹 Позаботитесь о теле и разуме.
Я живой человек, переживаю различные этапы...
Но с каждым разом осознаю, что ценно ощущать своё тело, слушать его, понимать, любить...
С ним мне жить всю жизнь, всё остальное подождет.