Elendi_Stretch
🧘♀️не ленись - растянись!
Фотографии профиля (1)
Фотографии со стены (22)
Смотреть все
Основная информация
Идентификатор
213926958
Домен
stretchel
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Товары
Отключены
Главная вики-страница
Нет данных или скрыто
Тип
Публичная страница
Тематика
Спортивная организация
Главная секция
Беседы
Вконтакте
https://vk.com/stretchel
Описание
Мой stretching включают в себя классическую растяжку с эллементами здоровой спины, barre и авторской методики.
Тренировка на гибкость всего тела. Это не про "шпагат за 5 дней" , а про здоровую элластичность. Сила и тонус тела, подвижность суставов. Тренируясь таким комплексом, вы, так же улучшаете состояние сосудов, укрепляете сердечную мышцу. Тренируете вестибулярный аппарат. Работаете с дыхательной системой, увеличивая выносливость и ускоряете свой метаболизм.
P.S. По противопоказаниям к занятиям вы можете проконсультироваться со своим терапевтом
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Нет данных или скрыто
Сайт
Нет данных или скрыто
Приватность и ограничения
Бан и удаление
Нет
Публичность
Открытое сообщество
Возрастные ограничения
Нет
Блок адресов
Отключен
Стена
Ограниченная
Участники
Открыты
Количество участников
28
