РЕСУРС OН/ОФФЛАЙН. ПСИХОЛОГ НАТАЛЬЯ ВОЛКОВА.СПБ

телесно-ориентированная терапия онлайн

Фотографии со стены (50)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

213933033

Домен

tot_resource_spb

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Включены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Группа

Тематика

Психология

Главная секция

Отсутствует

Вконтакте

https://vk.com/tot_resource_spb

Описание

Здравствуйте! Меня зовут Наталья Волкова. Как психолог работаю на поиск и обретение ресурса: Мы вместе с клиентами ищем и находим то хорошее, на что можно опереться и обрести энергию и силы жить дальше, менять свою жизнь к лучшему. 🔆 Ищем и находим ресурс в ситуациях: - когда есть постоянные чувства стыда и вины, - когда были в прошлом были сексуальное и эмоциональное насилие, - когда есть непрожитые потери и утраты, - когда есть последствия булинга или пренебрежения либо, наоборот, гиперконтроля и гиперопеки в детстве. --------------------------------------------------- 📀 С КАКИМИ ТЕМАМИ И ЗАПРОСАМИ ВЫ МОЖЕТЕ КО МНЕ ОБРАТИТЬСЯ: ❗ с проблемами в отношениях с другими: недопонимание, контроль и тревога, обиды и невозможность найти общий язык с людьми; ❗с проблемами профессионального выбора и выгорания: когда ничего не хочется и не знаешь, кем уже идти работать и каких денег стоишь на рынке труда; ❗с состояниями кризиса и сложностями в принятии решений: не знаю, что делать дальше - куда мне идти, в какую сторону менять свою жизнь; ❗со страхами и фобиями: боязнь летать на самолётах, боязнь пауков, качающихся предметов, лифтов и т. д.; ❗ с утратой и потерей: помогу прожить и отпустить прошлое и идти дальше в жизнь; ❗со "срывами" и "залипанием": - с заеданием тревоги едой и сладким, с бегством от тревоги в гаджетозависимость, в массу тренингов и дел, - с постоянным заппингом - переключением с канала на канал, со скроллингом, пролистыванием страницы на страницу на экране компьютера): в процессе встреч помогу Вам сформировать другие, более здоровые привычки, как справляться с тревогой и накопившимся психо-физиологическим напряжением; ❗с состояниями тревоги и его телесными симптомами панических атак: - тахикардия, учащенный пульс от мысли "мне некуда деться", - позывы к мочеиспусканию и учащённое мочеиспускание (когда от тревоги хочется в туалет, как при цистите), - кишечные симптомы (боли и спазмы, бурление в животе от тревожных мыслей и избыточного перенапряжения психики).; ❗с жестоким, неконструктивным отношением к себе в котором присутствуют: - постоянная внутренняя агрессивная критика (самообвинение, самобичевание), - "незабота" о своём состоянии здоровья, - нелюбовь к себе вплоть до мысли "лучше бы меня такого никогда и не было бы", - непринятие особенностей тела и черт характера, - вечное недовольство собой и обесценивание своих достижений, успехов и "хороших" черт в своей личности, - аутоагрессия и неумение направлять энергию агрессии в мирное русло: то истерики, то ссоры, то саморазрушающее поведение; ❗с последствиями сексуального насилия, в том числе в детстве и юности; ❗ с последствиями эмоционального и физического насилия в детстве (в том числе булинг в школе, игнорирование и пренебрежение родителями и значимыми людьми). ----------------------------------------------------- ⏳ РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ ПОСЛЕ СЕАНСОВ. 🔆 Спокойное, разумное и отдохнувшее состояние с навыками взрослого человека 🔆 Принятие взвешенных решений из ясного понимания, куда двигаться. 🔆 Выбор наиболее эффективных способов и достижение желаемых результатов. 🔆 Видение, чувствование, ощущение, что выгодно и полезно. 🔆 Более реалистичное видение и ощущение себя в социуме. 🔆 Получение внутренней опоры на себя и свои навыки. 🔆 Налаживание саморегуляции, самопринятия, самосострадания. 💛 И в следствие этого: 🔆 Принятие ряда внутренних решений, меняющих жизнь к лучшему: переезд, поиск и нахождение лучшей работы, создание более тёплых, доверительных и близких отношений с другими.