Йога для здоровья | Алина Усатова

Йога для здоровья в Светлогорске, Калининграде и онлайн🌿

Фотографии профиля (3)

Фотографии со стены (52)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

214123119

Домен

usattva

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Здоровый образ жизни

Главная секция

Отсутствует

Вконтакте

https://vk.com/usattva

Описание

🧘🏻‍♀️Добро пожаловать в мою группу! Здесь вы найдёте комплексы по йоге для красивой осанки, стройного здорового тела и спокойствия ума! 👩🏻‍⚕️Я — йогатерапевт с 15-летним стажем, эксперт в области оздоровления позвоночника, нормализации веса и эмоционального здоровья (практики от тревоги и депрессии). Прошла обучение у ведущих российских и зарубежных специалистов в области йогатерапии и реабилитации. Мои методики основаны на глубоком понимании анатомии, физиологии и биомеханики человека. ✨ Что вас ждёт в группе: ✔ Практики для здоровья спины и красивой осанки ✔ Разборы причин болей в спине и как йога может помочь ✔ Простые советы для нормализации веса ✔ Практики от тревожных и депрессивных состояний ✔ Рекомендации по здоровому образу жизни Подписывайтесь, чтобы сделать первый шаг к своему психофизическому здоровью! 📌 Не забудьте нажать на колокольчик 🔔 — чтобы не пропустить новые видео, а также подписывайтесь на Telegram-канал, там я всегда на связи! https://t.me/+laMZpyZro2FjZmMy С любовью к вашему здоровью, Алина Усатова