Для жителей Углича открыты группы Цигун:
💥Цигун-клуб - летом на улице, дни объявляются на странице.
💥Для пенсионеров - в Центре Данко вторник, среда17.-17.45
🦋 Дополнительные занятия по предварительной записи.
Записаться: в личном сообщении
✅ Занятия в Московском Долголетии ОНЛАЙН:
группа G-02073886 пн, ср 9.00-10.00
группа G-020073871 пн, ср 12.00-13.00
Не стесняйтесь звонить или пишите в ватсап, телеграм на этот номер.
Цигун - одна из древнейших оздоровительных систем, появившаяся в Китае несколько тысяч лет назад и используемая сейчас во всем мире.
Занятия Цигун пробуждают в организме человека механизмы самовосстановления, что приводит к укреплению здоровья и продлению жизни.
Занятия Цигун подходят для людей любого возраста и любой физической подготовки.
Занятия проводятся по международной методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун.
В основу Оздоровительного Цигун положены классические комплексы Цигун, такие как
Ба Дуань Цзин (Восемь отрезов парчи),
И Цзинь Цзин (Канон преобразования мышц и сухожилий),
У Цинь Си (Игры пяти зверей)
Лю Цзи Цзье (Шесть целительных звуков),
Да ВУ (Великий танец) и другие.
Кроме базовых комплексов в программу Оздоровительного Цигун входят разминочные,дыхательные, статические комплексы упражнений.
Все упражнения выполняются под специальную музыку, имеющую не только гармонизирующий, но и лечебный эффект.
Крепкое здоровье, гармония с собой и миром, радость и удовольствие - вот результат занятий Оздоровительным Цигун.
Благодаря своей доступности для каждого, высокой эффективности, Оздоровительный Цигун занимает одно из первых мест среди оздоровительных программ.
Если вы ищите хорошую практику для здоровья, подписывайтесь на страницу и присоединяйтесь к занятиям!
Ваш инструктор - член Всероссийской Федерации Цигун, инструктор Междунородного класса, многократный золотой и серебряный призер Чемпионатов России Анна Николаевна Селезнева
телефон 8-915-211 6110
#Цигунклуб