Студия групповых программ для взрослых и детей.
Направления:
🔺Табата - силовая интервальная тренировка с собственным весом, гантелями и фитнес-резинками.
🔺 Хатха- йога - статические асаны для развития силы, гибкости и душевного равновесия.
🔺Йога в гамаках - асаны в подвешенном состоянии для вытяжения и расслабления тела.
🔺Аэростретчинг- растяжка на все тело с помощью гамака.
🔺Зумба- танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов.
🔺Танцы Хай Хиллс - женственная хореография на каблуках (18+).
🔺Танец живота, трайбл - восточная хореография, духовная пластика.
🔺 Театр современного танца «Танцующий город» - хореография для детей разных возрастов.
📍Адрес: г. Красноуфимск, ТЦ «Фактория», 2 этаж.
🛎 Записаться на тренировки по тел.:
8 (922) 12-12-213