Меня зовут Олеся Широкова. Я эксперт по движению. И уже более 3 лет помогаю людям стать здоровее, свободнее и увереннее в себе.
В этом сообществе ты узнаешь:
- Как заниматься всегда и везде, в любых условиях;
- Как исправить осанку и избавиться от дискомфорта в спине;
- Как убрать выпирающий живот;
- Как улучшить подвижность суставов и эластичность тканей;
- Как жить в комфорте - без боли;
- Как получить красивые ягодицы.
Инженер твоего тела - спроектируй тело мечты. Стань лучшей версией себя с моим бережным подходом.