Альфа полёт — студия развития здоровья
Фотографии профиля (1)
Фотографии со стены (12)
Смотреть все
Основная информация
Идентификатор
214728203
Домен
alfa_polet
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Товары
Включены
Главная вики-страница
Нет данных или скрыто
Тип
Публичная страница
Тематика
Здоровый образ жизни
Главная секция
Услуги
Вконтакте
https://vk.com/alfa_polet
Описание
Привет, меня зовут Денис Катеринкин.
Более 17-ти лет я находился в поисках реабилитационных практик, которые помогли бы мне помочь решить проблемы с тяжелой травмы спины.
Я значительно улучил качество своей жизни и теперь хочу поделиться практикой Альфагравити!
- Что это такое ?
Альфагравити — уникальная система тренировок, которая синтезировала в себе древнеславянские практики, воркаут, йогу и гимнастику.
Главное преимущество практики — это БЕРЕЖНЫЕ упражнения для укрепления и растяжения всех мышц тела, декомпрессии позвоночника, улучшения подвижности суставов и связок, а также снятия напряжения и зажимов в теле.
- Как проходит ?
Функциональные тренировки проходят на подвесном тренажере с собственным весом, направленные на естественное улучшение физического и эмоционального состояния человека.
В процессе тренировки задействованы абсолютно все мышцы тела, фигура становится стройнее и подтянутее, а тело более сильным, гибким и выносливым.
После первой же тренировки, Вы почувствуете легкость и энергию в теле.
- Что получите в результате ?
Если говорить в общем, то комплексный подход способствует восстановлению и развитию физической формы — повышается общее состояние здоровья!
Упражнения позволяют увеличить кол-во энергии, силу, выносливость, развить гибкость, научиться чувствовать и управлять своим телом. Пройдут боли, начнет поворачиваться и сгибать то, о чем даже забыли, а может и вовсе не знали.
Начнете чувствовать себя на 5-10 лет моложе.
- Кому это может быть интересно и полезно ?
Альфагравити будет интересна людям:
* ведущим малоподвижный образ жизни;
* желающим устранить дискомфорт и боли в опорно-двигательном аппарате (помогает при травмах, грыжах, вывихах, растяжениях, хондрозах, сколиозах, артритах);
* кто хочет похудеть, быть стройным и гибким (статические упражнения способствуют сжиганию жировой прослойки, покрывающей мышечные волокна), прорабатывают четкий рельеф тела без увеличения мышечной массы);
* у кого не хватает времени на спортзалы и фитнес-центры (20 минут в день на тренажере равняются ежедневным полуторачасовым нагрузкам в фитнес-зале);
* кто осознанно следит за своим здоровьем (АГ – прекрасная альтернатива или спорту, йоге, фитнесу, массажу, мануальной и кинезиотерапии);
* спортсменам, танцорам, йогам (отличное дополнение к тренировкам, ускоряет прогресс и увеличивает КПД);
* интересующимся развитием своей энергетики и сознания;
* бизнесменам, управленцам (позволяет быстро снять стресс, вернуться в состояние здесь и сейчас, найти оригинальные творческие решения, развить уверенность);
* кто ставит превыше всего свое здоровье, красоту и молодость;
* кто хочет улучшить психо-эмоциональное состояние;
* заинтересованным в повышении уровня осознанности и концентрации внимания.
- Кому подходит ?
Альфагравити — подходит абсолютно всем: без возрастных ограничений и без специальной физической подготовки.
Все занятия проходят индивидуально или парно, под руководством инструктора.
- Где проходят тренировки ?
Адрес: Свердловская область, г. Полевской, Ул. Трубников 10, каб. 215; (в зале есть кондиционер).
Запись в г. Полевской по тел: +7 (908) 913 48 84.
Пробное занятие — 700 рублей.
Хочешь узнать, как быть энергичным, подвижным и иметь подтянутое тело?
Звони и получи бесплатную консультацию.
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Полевской
Сайт
Нет данных или скрыто
Приватность и ограничения
Бан и удаление
Нет
Публичность
Открытое сообщество
Возрастные ограничения
Нет
Блок адресов
Включен
Стена
Ограниченная
Участники
Скрыты
Количество участников
557