Рецепты Аутоимунный протокол (АИП)

Просто и вкусно, подходит на каждый день.

Фотографии со стены (9)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

215244946

Домен

retsepti_aip

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Диеты, здоровое питание

Главная секция

Отсутствует

Вконтакте

https://vk.com/retsepti_aip

Описание

Привет! Меня зовут Анастасия. У меня аутоимунный тиреоидит. Многолетние обследования не принесли облегчения состояния. Пол года назад я решила попробовать диету АИП. Через пару недель диеты я почувствовала себя значительно лучше: - стало больше сил; - голова болит меньше; - очистилась кожа; - ушли проблемы с жкт; - ушли отёки. Через пол года диеты: - антитела к щитовидной железе уменьшились вдвое ( с 5 тыс. до 2 тыс.); - ТТК уменьшился до 1,8; - появилась ясность мышления; - улучшилось настроение; - сбросила вес (с 73 кг до 57 кг). Самый большой кошмар при переходе на эту диету - это ежедневное голодное "Что же мне можно съесть?". На страницах этого сообщества будут выложены простые бюджетные рецепты, которые можно готовить ежедневно. Также я буду подробно рассказывать о новых для меня продуктах, особенностях их выбора.