Разумный подход к фитнесу и ЗОЖ.
Групповые и индивидуальные тренировки.
Планы питания.
Фитнес-сопровождение.
Направления:
- здоровая спина;
- тазовое дно;
- силовые на все тело без оборудования;
- нескучное кардио;
- гвоздестояние.
Запись на тренировки в сообщениях группы.