LEMBI — пространство заботы о себе и о своем теле.
Первая йога шала в Петрозаводске.
Йога — это не только про асаны и что-то далекое, она про чувства, внутреннюю свободу, расслабленность и уверенность в себе. Медитации помогают стать более спокойным и сосредоточенным, быть благодарным и внимательным ко всему в своей жизни.
Приходить на практики можно с любым уровнем подготовки — главная задача позволить себе разгрузить голову, позаботиться о себе, соблюсти баланс между телом и разумом.
Наши преподаватели и наставники помогают прийти к более глубокому пониманию не только особенностей собственного тела, но и направляют вас для дальнейшего развития и познания.
Наша студия объединяет в себе:
- Хатха-йогу
-Аштанга-йогу
- Растяжку
- Современный танец
Добро пожаловать в мир гармонии и единства!