ЙОГА-ПРАКТИКИ и УРОКИ:
https://t.me/+cxzImIfYTjNmMGE6
Привет! Меня зовут Татьяна Фоминых 🙌
Я создательница студии йоги и автор курсов по обучению преподавателей Хатха йоги и Антигравити йоги🧘
В этом сообществе я делюсь практиками, которые вы можете применять в своей обычной жизни, не уезжая в Гималаи, раскрываю секреты профессиональных йогов и мудрость, которая прошла через века 💫
На моих занятиях и обучающих программах практиковать получается у всех! Потому что я знаю, какие комплексы и позы подойдут именно вам.
Индивидуальный подход дает супер результаты.
Подписывайся и читай, как получить ГАЙД для практикующих в первом посте