Фитнес-проект IZZI_JUMP, автор - Анастасия Журкина.
Основное направление - джампинг фитнес или фитнес на мини батутах. Включает в себя кардиотренировки, силовые блоки, блоки на улучшение нейродинамики, равновесия и координации.
Здесь на ты с уважением.
Проект создан для тех, кто хочет провести время с пользой для здоровья в приятной компании единомышленников.
Навигация:
Противопоказания к джампингу (https://vk.com/izzi_jump_nn?w=wall-217576319_4)
Преимущества джампинга (https://vk.com/izzi_jump_nn?w=wall-217576319_2)
Советы новичку (https://vk.com/@-217576319-sovety-novichku)
Пост-знакомство с тренером (https://vk.com/izzi_jump_nn?w=wall-217576319_407)
Пройденные обучения (https://vk.com/izzi_jump_nn?z=album-217576319_291007394)
Отзывы (https://vk.com/izzi_jump_nn?z=album-217576319_290989997)
Видео с тренировок (https://vk.com/video/@izzi_jump_nn)
Короткие клипы (https://vk.com/clips/izzi_jump_nn)