Меня зовут Арюна, я практикующий психолог, практикую с 2022 года, специализируюсь на помощи в решении различных психологических проблем и развитии эмоционального благополучия.
Стоимость консультации:
2000 рублей за 60-90 минут.
Моя консультация включает:
☀ индивидуальный подход к каждому клиенту;
☀ работу над выявлением и устранением причин психологических трудностей;
☀ обучение техникам саморегуляции и управления стрессом;
☀ поддержку в процессе личностного роста и развития.
Я готова помочь вам справиться с такими проблемами, как:
💣тревога и страхи;
💣 депрессия и подавленное настроение;
💣 сложности в детско - родительских отношениях;
💣проблемы с самооценкой и уверенностью в себе;
💣профессиональное выгорание и потеря мотивации.
Методы работы: эмоционально-образная терапия (ЭОТ) и когнитивно - поведенческая терапия (КПТ).
Для записи на консультацию напишите мне в личные сообщения здесь.
Также провожу трансформационные игры "Искусство баланса", "Подсказки вселенной"
Трансформационная психологическая игра "Искусство баланса" поможет с запросами:
- увидеть свои потребности,
- понять, как сделать жизнь более наполненной и счастливой;
- увидеть, как достичь баланса в жизни;
- оценить, каким сферам жизни уделяется недостаточно внимания;
- показать полную картину жизненной ситуации участника;
- найти ресурсы,
- исследовать темы эмоций, благосостояния, самореализации;
- найти новые смыслы для себя;
- прояснить события, происходящие в реальной жизни и их связи с внутренним состоянием;
- понять причины текущего эмоционального упадка или дискомфорта.
Основная концепция трансформационной психологической игры "Подсказки вселенной"заключается в том, что жизнь (Вселенная, Высшие силы) помогает нам и общается с нами с помощью знаков, направляет на путь своей Души, чтобы быть в гармонии с собой и миром.
Важно учиться вовремя улавливать эти подсказки, слышать интуицию, усваивать уроки и в потоке двигаться с любовью и радостью по жизни.
Инструмент может быть полезен для того, кто хочет:
· Определить на каком жизненном этапе сейчас он находится
· Понять, какой урок ему важно сейчас усвоить
· Расставить приоритеты
· Понять, куда дальше двигаться
· Услышать голос своей Души
· Учиться видеть возможности и ресурсы
· Понять, что важно проявить в себе, что раскрыть
· Учиться замечать и распознавать послания жизни, Вселенной
· Увидеть закономерности в своей жизни
· Осознать, на своем ли пути он находится
· Осознать ключевое послание жизни в данный момент
· Управлять своей жизнью
· Получить ответы на свои вопросы
· Открыть что-то новое для себя или в чем-то утвердиться
· Быть в гармонии с собой и миром
Участие в трансформационной психологической игре групповое до 6 человек либо индивидуальное, стоимость 1500 рублей для группового участия, 2000 руб для индивидуального.
Буду рада помочь вам разобраться в себе и улучшить эмоциональное состояние!