ФЕДЕРАЦИЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ И КРОССФИТА В Г.РУБЦОВСКЕ
Наша цель - продвижение и развитие силовых видов спорта в г. Рубцовске!
Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой.
Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима («стронгмена»), бега и других.
Персональные тренировки
Групповые тренировки
Подготовка к соревнованиям
Подготовка к сдаче нормативов ГТО
Мы находимся по адресу г.Рубцовск ул. Красная 95а