Добро пожаловать в моё сообщество. Я- Алида Муллахметова, врач диетолог, врач педиатр.
Здесь только доказательная медицина, нет места мифам и стереотипам.
Моя задача- дать людям нечто бОльшее, чем просто снижение веса. Именно поэтому я работаю с пищевым поведением, чтобы создать новые нейронные связи и привить новые здоровые привычки, чтобы не заставлять себя придерживаться питания лишь до окончания очередного марафона, а через эти новые привычки начать новую жизнь, поменять ее качество в лучшую сторону, достигнуть желаемого результата и поддерживать его. И всё это через осознанность, желание, и в удовольствие.
Здесь вы можете получить:
Консультацию по вашей проблеме/ вашему запросу;
Персональную программу снижения веса под контролем врача;
Индивидуальное меню с лёгкими рецептами в электронном виде;
Назначение анализов и консультаций специалистов;
Работу с пищевым поведением;
А так же узнать много нового о здоровом питании вне мифов и стереотипов.
Мой курс по снижению веса и работе с пищевым поведением «Дружу с едой». Подробнее с программой можно ознакомиться в меню во вкладке «Программа курса».
Оставайтесь со мной и мы вместе начнём ваш путь к новой жизни.