Меня зовут [id299290519|Сергей Букушев]
Я психолог, коуч, НЛП практик. Эту группу я создал не для любителей развлечений.
Я хочу показать, как можно научиться управлять стрессом, чтобы начать получать от жизни удовольствие.
В жизни, с самого рождения, нас ожидает очень много источников напряжения и поэтому и мы живём часто в состоянии постоянного стресса.
От постоянного перенапряжения, от неумения психике расслабляться, случаются психотравмы эмоциональные выгорание неврозы и даже психосоматические заболевания.
А ведь расслабление - это естественное состояние нашей психики и она всегда к нему стремится. Если научиться достигать его то ваша жизнь откроется вам совершенно другими красками и вы увидите совсем другие возможности.