Совместные шаги к гармонии вместе с аюрведой.
Блог для тех людей, кто хочет понять свою индивидуальность в плане здоровья.
Помогу подобрать для себя подходящий стиль жизни, питания, циркадных ритмов в соответствии с индивидуальной аюрведической конституцией.
Расскажу о дошах-Вате, Пите, Капхе, как соотношение этих дош при рождении и в текущем периоде жизни влияет на баланс здоровья.
Также здесь будут рабочие инструменты по коррекции состояний-дисбалансов.
Один из приниципов Аюрведы-"Время, место, обстоятельство", потому буду здесь делиться знаниями по современной нутрицевтике, натурапатии и по другим различным инстументам коррекции здоровья.