фитнес | Соловьева Ирина | питание | Ханты
Фотографии профиля (2)
Основная информация
Идентификатор
222029043
Домен
solovevafit_online
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Товары
Включены
Главная вики-страница
Нет данных или скрыто
Тип
Публичная страница
Тематика
Здоровый образ жизни
Главная секция
Отсутствует
Вконтакте
https://vk.com/solovevafit_online
Описание
Привет! Меня зовут Ирина Соловьёва — и я очень рада видеть тебя здесь 🌿
Если коротко о главном: я похудела на 20 килограммов, дошла до кубиков на прессе — без жёстких диет, без изнуряющих тренировок, и при этом не отказалась от любимой еды и семейных ужинов. Всё благодаря грамотной системе и бережному подходу к себе. Сейчас я дипломированный нутрициолог и индивидуальный тренер в тренажерном зале и помогаю другим пройти этот путь гораздо быстрее и легче, чем прошла его сама.
Если ты здесь, значит тебе важно:
✅Похудеть без вреда для здоровья,
✅Хочется нормального тела, энергии и простоты в питании,
✅И всё это без вечной гонки “тренировки-голод-тренировки”…
Ты пришла по адресу. В этом сообществе я делюсь:
📌Проверенными рецептами, которые вкусные, сытные и “вписываются” в ЗОЖ (без куриной грудки и листа салата 24/7),
📌Советами по питанию и мышлению, которые работают в реальной жизни, а не только “на бумаге”,
📌Здесь мы не худеем “к лету” — мы меняем тело и отношение к себе навсегда.
Если есть вопросы — пиши мне прямо в личные сообщения, я всегда открыта к общению 💌
И добро пожаловать в сообщество, где быть в форме — это просто, вкусно и по любви к себе.
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Нет данных или скрыто
Сайт
Нет данных или скрыто
Приватность и ограничения
Бан и удаление
Нет
Публичность
Открытое сообщество
Возрастные ограничения
Нет
Блок адресов
Отключен
Стена
Ограниченная
Участники
Скрыты
Количество участников
1451