Йога [soft]

Фотографии со стены (35)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

222221525

Домен

online_yoga_kpp

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Здоровый образ жизни

Главная секция

Беседы

Вконтакте

https://vk.com/online_yoga_kpp

Описание

Привет, меня зовут Даша, и я инструктор по Ваджра -йоге. Я являюсь сертифицированным тренером групповых программ и веду тренировки 2,5 года. И самое любимое мое направление это - йога🧘‍♀️ Личный опыт практики 6 лет и сейчас, я хочу стать вашим проводником в мир йоги. Йога для меня это диалог с самим собой, иногда, эмоциональный и воодушевлённый, иногда, тихий и нежный, но всегда мягкий и любящий. Во время практики, я стараюсь дать каждому практикующему ощущение легкости в теле, наполненности и заботы. Каждая асана способствует мягкой проработке мышц, связок и фасций. Практики со мной снимают напряжение в мышцах и дискомфорт в спине. Развивают баланс и координацию, улучшают подвижность в суставах. Мы занимаемся йогой, чтобы проработать все слои нашего тела, успокаиваем ум, вдыхаем легкость и свободу в тело. Присоединяйся ко мне в онлайн клуб или приходи на личную практику.