Персональный фитнес-инструктор 💪
✅Личный опыт занятия спортом 8й год, в фитнес-индустрии 2й год.
📍Киров
Имеющиеся сертификаты:
-силовые тренировки
-стретчинг
-биомеханика
-групповые занятия
-функциональный тренинг
✅Главная особенность моего тренинга - это здоровье-сберегающая методика.
✅Основные направления:
- силовые тренировки высокой интенсивности
- тренировка ног 😊
P.S. Не получается сделать большие/Релльефные ноги с развитыми пучками? Принимаете достижения атлетов вроде Том Плата или других мастадонтов тренировок ног? А, вы скорее всего предъявите заблуждение , что это все́ из-за анаболиков.. А может вы тренируетесь ,как глупец? Записывайтесь на занятие и не упустите шанс завладеть "каплями" квадрицепсов и объемом ног.
- продуктивная работа с весами для личных и соревновательных результатов
- кроссфит, силовые, щадящие тренировки для "лиц прекрасного пола".
🏆Движемся к цели в индивидуальном режиме.