Джампинг - оздоровительная, веселая, современная тренировка на батутах 🍪
Джампинг - это :
+стройность и красота
+активное сжигание калорий (до 800 ккал /час)
+развитие выносливости и вестибюлярного аппарата
+кардио тренировка и лимфодренаж
+улучшение гибкости и осанки
+хорошее бодрое настроение по утрам и сладкий сон ночью