Джина Джой Карано родилась 16 апреля 1982 года в Далласе, что в штате Техас. Она окончила Университет Невады, в Лас-Вегасе по факультету психологии.
Ее отца зовут Гленн Карано, он выступал резервным защитником в футбольной команде «Далласские Ковбои» с 1977 по 1983 года, кроме этого в 1984 году он играл в «Pittsburgh Maulers», как стартер.
Мать Джины зовут Дана Джой Кейсон, она воспитывала троих дочерей, Джина была средней дочкой. У Джины есть прозвище – «Conviction», которое переводится как «убежденная» Джина Карано еще до того, как поступила в Университет Невады, окончила Trinity Christian High School в Лас-Вегасе. Там она играла в женской школьной команде по баскетболу и старалась вывести свою команду на национальный уровень. Кроме этого Джина вовсю увлекалась волейболом и софтболом.
Джина Карано очень долго шла к своей мечте стать хорошей спортсменкой. Она много времени уделяла спортивной форме и каждый день ходила на изматывающие тренировки. Ее специальность – это разновидность