Программа ED предусматривает рацион в 1200-1500 ккал в день.
Учитывая, что в среднем человек тратит около 2500-2700 ккал, суточный отрицательный баланс составит около 1300 ккал.
Необходимую разницу организм добывает из собственной жировой ткани (сжигание 200 г жира в день обеспечивает не менее 1300 ккал).
_____________________________________________
Не путайте Energy Diet с продуктом для похудения! Это в первую очередь сбалансированное "идеальное" питание. Одна порция Energy Diet содержит столько же:
📌витамина Д➖как 3,2 л молока
📌кальция➖как 0,5 л кефира
📌витамина Е➖как 850 г творога
📌витамина С➖как 300 г яблок или 600 г баклажанов
📌витамина РР➖как 120 г говядины или 2,4 кг яблок, или почти 1 кг шиповника
📌железа➖как 2 л яблочного сока или 750 г зеленого горошка или около 650 г репчатого лука, или 200 г изюма, или 325 г куриного мяса
📌белка➖как 3 стакана молока или 70 г говядины, или 50 г сыра, или 2 яйца.
Его пьют и ДЕТИ и взрослые, как дополнительный источник витаминов, минералов и клетчатки. А чтобы похудеть нужно пить по специальной программе! Есть так же программы для набора веса, программы для спорта. Это ПОЛЕЗНО! По всем вопросам пишите мне в WhatsApp: +79068289564.
Я отправлю подробную информацию по приобретению вместе с программой:) В офисе при покупке спросят айди вашего менеджера, запишите мой: 007-646113. Кто хочет работать в нашей компании - пишите, отправлю информацию о работе.