Pole Dance – это молодой, но очень активно развивающийся вид спорта и это именно то, что Вам нужно, если Вы всегда стремитесь ВПЕРЁД, к внешнему и внутреннему саморазвитию и самосовершенствованию!
Pole Dance становится с каждым годом всё более разнообразным: кто-то делают упор на танцы, кто-то – на трюки. Так что каждый может найти для себя танец по душе, темпераменту, возможностям, желаниям и целям.
Pole Dance – это спорт, но спорт истинно женский, предполагающий гармоничное сочетание гибкости, силы и грациозности.
В программу обучения входят:
– стрейчинг (растяжка);
– пластика;
– работа над образом;
– танцевально-двигательная терапия;
– дефиле (сценическое, танцевальный шаг);
– техника раскрепощения;
– танец на пилоне – Pole Dance;
– «крутки», акробатические элементы;
– постановки, соревнования, выступления (по желанию).
В ходе занятий Вы преобретёте:
– пластичность и гибкость;
– отличную осанку и физическую форму;
– навыки соблазнения и обольщения;
– овладеете искусством импровиз