Итак, для начала вам нужно будет раздобыть:
1) брусья – они должны быть широкие;
2) перекладину – должна быть такой, чтобы можно было взяться широким хватом. Во избежании скольжения рук, можно использовать изолетну;
3) гантели – 2 штуки, каждая из которых должна быть не менее десяти килограмм;
4) рюкзак – должен быть прочным и выдерживать не меньше двадцати килограмм. Ели же вы физически не очень сильны, то рюкзак вам не понадобится.