Привет, меня зовут Миша, я живу и работаю тренером в Москве.
Эта группа мой блог о занятиях Pilates/фитнес в Москве.
Публикую примеры упражнений, статьи о здоровой спине и осанке + свои мысли
Основные направления моей работы:
- Pilates занятия онлайн и оффлайн
- Trx тренировки в Москве
- Занятия в тренажерном зале
- Функциональный тренинг
Чтобы записаться на тренировку в Москве и получить подробности о локации:
- Пишите в телеграм: https://t.me/Michael_K1
Информация обо мне на сайте —> https://michael-fitnes.ru