Блог с названием "ЕШЬ, МОЛИСЬ, ЛЮБИ"
Откройте для себя путь к внутренней и внешней красоте, гармонии души и тела через дары Творца.
Блог основан на 4 столпах:
🔹правильное питание
🔹изучение Библии/молитвы
🔹здоровье/спорт/упражнения
🔹красота внутреннего мира и красота внешняя
Главная Цель канала -
Путь к истинной гармонии тела и души
Здесь я делюсь:
🔬своим личным опытом;
📖сочетанием библейских истин;
🥬рецептами здорового питания;
🙏молитвенной практикой;
🎯волнующими челленджами и пройдеными упражнениями.
Учусь, беру в практику то, что считаю нужным и полезным
Присоединяйтесь к увлекательному путешествию, где
🥑еда становится благословением,
📖 стих Писания - вдохновением
🙏 молитва - источником умиротворения,
🩻 здоровье - источником внутренней силы и красоты,
а упражнения и челенджи превращаются в стремление к совершенству во славу Создателя
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
1. Правильное питание:
Советы по здоровому питанию;
Фото-видео рецепты блюд;
2. Фитнес и тренировки:
Упражнения для физической активности, Челленджи
Советы по сохранению формы и поддержанию активного образа жизни.
3. Духовное развитие:
Размышления о вере;
Практики молитвы;
Чтение Священописаний
4. Баланс:
Как достигать баланса между физическим здоровьем и духовным благополучием.
5. Истории и обзоры:
Обзоры книг, статей, видео и других материалов, связанных с питанием, фитнесом и духовным развитием.
6. Сообщество и поддержка: Возможность обмениваться опытом, задавать вопросы и поддерживать друг друга на пути к здоровью и духовному росту.