--------------------------------------------------------------------------
✨Расписание в Доме Йоги:
✅Понедельник
9.00-10.30 Утренняя йога .Первые шаги с Ольгой
18.00-19.30 Хатха-йога с Ольгой Кочетковой
19.00-21.00 Психологический клуб с Иваном Марининым
19.30-21.00 Йога для начинающих с Олесей
✅Вторник
09.00-10.00 Закрытая группа с Ольгой Конопля
10.00-11.00 Йога- здоровая спина с Ольгой
19.30-20.30 Женское здоровье с Мариной Червяковой
18.00-19.30 Вечерняя йога с Надеждой 19.30-21.00 Йога в гамаках с Надеждой(запись)
✅Среда
9.00-10.30 Утренняя йога. Первые шаги с Ольгой
18.00-19.30 Хатха-йога с Ольгой Кочетковой
18.00-19.30 Женское здоровье с Мариной Червяковой(запись)
19.30-21.00 Закрытая группа с Ольгой
Кочетковой
19.30-21.00 Tribal Fusion Dance с Оксаной
✅Четверг
09.00-10.00 Закрытая группа с Ольгой Конопля
10.00-11.00 Йога- здоровая спина с Ольгой
18.00-19.30 Йога в гамаках с Надеждой
( запись)
18.30-19.30 Звукотерапия. Вокал с Надеждой Левченко-запись
19.30-21.00 Йога для начинающих с Олесей
✅Пятница
9.00-10.30 Йога Первые шаги с Ольгой
15.25-16.10 Вокал (дети 7-11 лет ) с Надеждой Левченко
18.00-19.30 Хатха-йога с Ольгой Кочетковой
19.00-21.30 Чайная пятница с Антоном Корягиным
19.30-21.00 Tribal Fusion Dance с Оксаной
✅Суббота
10.30-12.00 Йога с Иваном
12.00-13.00 Стретчинг с Ангелиной
16.30-18.00 Трайбл для начинающих. с
Оксаной (запись)
16.00-17.30 Вокал с Юлией Гусяковой(запись)
18:00-19.30 Танец Мандала с Оксаной
✅Воскресенье
09.00-10.30 Воскресная медитация с Надеждой
10.30-11.30 Слепая йога с Надеждой
11.30-12.30 Йогалатес с Ольгой Кочетковой
13.30-14.30 Йога с Мариной(запись)
14.30-15.30 Медитация-массаж с тибетскими чашами с Мариной(запись)(не входит в абонемент)
15.00-16.00 Любительская гитара с Александром Деруновым
15.30-17.00 Йога в гамаках с Галей(запись)
17.00-18.00 DANCE пластика с Галей(запись)
🔹ОНЛАЙН занятия йогой🔹
➡РАСПИСАНИЕ:
✅Пн:10.30.-11.00 Йога ,сильные ноги.
✅Вт:10.00-11.00 Йога интенсив. Руки + живот. Растяжка
✅Ср:10.30-11.00 Йога: укрепление спины и живота
✅Чт:10.00-11.00 Йога интенсив. Ноги + глубокая растяжка
✅Пт:10.30-11.00 Йога релакс
✅Сб:9.30-10.30 Deep yoga. Статичная практика.
Наш телеграмм:
https://t.me/dom_yoga
Адрес: Карла Маркса, 57, цокольный этаж