LowFat Gourmet | Нормализация веса | Психология

Простоанство лёгкого тела и вкусного образа жизни 🌸🕊🌿

Фотографии профиля (5)

Фотографии со стены (1477)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

51564996

Домен

fat_free

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Включены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Диеты, здоровое питание

Главная секция

Беседы

Вконтакте

https://vk.com/fat_free

Описание

Привет! Меня зовут Марина Евтешина. Я являюсь автором проекта "LowFat Gourmet". Мои знания и опыт помогут быть Вам полезны если: - вы чувствуете что вам не комфортно в том весе, в котором Вы сейчас находитесь и Вы хотите это изменить но не знаете с чего начать. Диеты помогают но вес со временем возвращается обратно - вы испытываете дискомфорт из-за того, как вы выглядите, когда находитесь в окружении людей. Вы хотите чувствовать себя красивой, стройной, женственной и лёгкой - вы плохо себя чувствуете, часто болеете, постоянно занимаетесь семьёй, работой и чем угодно другим и не находите времени для себя. Вы чувствуете готовность посвятить время себе и позаботиться о своём теле - вы хотите привести свое тело в форму после беременности (включая период лактации) - вы тренируетесь в зале но физические нагрузки не помогают снижению веса - вы посещаете тренажерный зал, занимаетесь под руководством тренера и устали от однообразия вашего рациона питания, предложенного тренером и хотите его разнообразить но не знаете как - вы хотите снизить вес, но по каким либо причинам не имеете возможность посещать тренажерный зал (недостаточно времени на спорт, ограничение по медицинским показаниям, лень) - у вас есть ограничения в выборе продуктов по рекомендации доктора из- за каких либо заболеваний или особенностей организма и вы не знаете как подобрать питание чтобы помочь своему телу быть здоровым, стройным, лёгким и красивым - вы понимаете что привычное семейное питание не подходит для всех членов вашей семьи и хотите разработать рацион для каждого из них. (Например, у мужа лишний вес, у Вас какие то особенные вкусовые предпочтения а кто то из вашей семьи имеет ограничение в выборе продуктов по рекомендации доктора из- за каких либо заболеваний или особенностей организма; - вы изучили большое количество источников информации на тему правильного питания, подбирая здоровый рацион питания для себя, и окончательно запутались и вам нужна компетентная помощь - вы хотите изменить отношение к своему телу но не знаете с чего начать. А ТАК ЖЕ - вы хотите познакомиться с особенностями приготовления простых и полезных блюд - вам интересно посещение мастер - классов по приготовлению блюд здорового питания включая десерты. *** при написании программ питания не использую продукты сетевого маркетинга и БАДы (исключением является ваше желание включить како то продукт из вышеописанных) *** работа по программе питания возможна не зависимо от того в каком городе вы живёте. Подробно о методике LowFat Gourmet и моей работе с желающими скорректировать питание я расскажу Вам в личных сообщениях. Помогаю привести в порядок питание тем, кто действительно этого хочет!