Страница, посвященная тренингу бодибилдеров, фитоняшек, пауэрлифтеров, штангистов, борцов, единоборцев, боксеров и всех тех, кто так или иначе связан с железом!
Так же расскажем:
- Об особенностях женского тренинга.
- Похудении
- Наборе массы и развитии силы
- Развитии личных качеств
- Самообороне
Всем добро пожаловать в большую ЖЕЛЕЗНУЮ СЕМЬЮ!