Привет! Меня зовут Катя, я - психолог.
- Иногда Вам хочется обсудить какую-то тревожащую Вас ситуацию, но Вы
не находите подходящего для этого человека?
- Вам нужна помощь, но услуги психолога кажутся Вам слишком дорогими?
- Вы не верите в психологов или уже "обожглись", столкнувшись с
непрофессионалом? ("Не помогает")
Первая встреча поможет прояснить все мифы о психологах и немного разобраться
в своей ситуации.
Кто я? Меня зовут Катя. Я - психолог, гештальт-терапевт, системный
семейный терапевт, мама 7-тилетней дочки. НЕ студентка, мне 30,
опыт работы психологом: 10 лет. 5 лет обучалась психологии, 7 лет -
психотерапии (сканы дипломов выложены в группе). Работаю корпоративным психологом в Mail.Ru Group, Sanofi Aventis Russia, группе компаний "Дикси", консультирую и веду группу в Кризисном центре помощи женщинам и детям. Сейчас мне стало важно работать "на себя" и рассказывать людям о том, чем я
занимаюсь.
Что вы получите за одну встречу?
1. Анонимность: все, что Вы мне скажете останется только между нами.
2. Любопытство: я отвечу на любые возникающие у Вас вопросы о
психологии и психологах, о методах работы, моделях, техниках, об их
эффективности и т.д.
3. Сформулировать главное: я Вас выслушаю, помогу "разложить по
полочкам" то, что с Вами происходит и сфокусироваться на главном
(психологи называют это "сформулировать запрос"). Часто за большим
количеством трудностей стоит одна причина - возможно, мы сумеем
приблизиться к ее понимаю.
4. Чувства: я помогу Вам выразить чувства, которые вызывает эта
проблема, за этим несомненно последует некоторое облегчение.
5. Решение: мы наметим пути, которыми можно двигаться к изменению
ситуации и, если будет уместно, я предложу Вам какое-то домашнее
задание.
6. Подведение итогов.
С чем я работаю?
- проблемы в отношениях с партнером (ожидания не соответствуют реальности)
- не устраивает работа, учеба (день сурка, а мое ли это вообще?)
- безответная любовь
- измены — развод - расставание
- я себе не нравлюсь (неуверенность в себе)
- грустно — нет энергии - ничего не хочу — не могу себя заставить
делать то, что нужно
- неуверенность в себе
- не могу его забыть
- хочу замуж (почему у меня никого нет?)
- трудности с ребенком (ребенок не хочет учиться, капризничает,
устраивает истерики)
- никому не доверяю
- хочу больше денег
- жизнь проходит «мимо»
- как сохранить семью
- как обойтись со своей злостью? (хочется все «разнести»)
- все время болею (то одно — то другое)
- отношения с родителями (у подростков и взрослых)
- как избавиться от «комплекса отличника»?
- не умею отстаивать свои интересы
- не могу найти с людьми общий язык. Со всеми конфликтую
- надоело жить по-старому, но не знаю, как жить по-новому
С чем я не работаю:
- алкоголизм и наркомания;
- психиатрия;
- острое горе.