ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ФЕХТОВАНИЕ - метод "антистрессовой" телесной терапии, психологической помощи и личностного развития для
📍 укрепления физического, психического,
📍 социального и духовного здоровья человека.
🎯 Наша цель: Самочувствие достаточности и укрепление здоровья, включающее в себя "фоновое переживание" счастья.
📝 Наша задача: Счастливое сообщество или Вместе делать жизнь лучше, помогая друг другу от души, безкорыстно и без навязчивости (через вопрос: "Чем я могу помочь?").
Наши инструменты:
👍 Терапевтическое фехтование,
👍 в стиле недирективного коучинга и
ненасильственного общения.
✒ Наш девиз: "Жить с радостью, сильно и красиво - с пользой для себя и других!"
Занятия терфехтом способствуют:
📌 обретению самообладания и уверенности,
📌 творческому развитию и самореализации,
📌 развитию навыка переживания фонового состояния счастья и
📌 умения выстраивать доверительные глубокие отношения с самим собой и окружающими,
📌 развитию осознанности,
📌 умению жить и действовать с энтузиазмом в состоянии "Потока",
📌 развитию оптимального мышления и эффективных стратегий поведения, в том числе, в стрессовых ситуациях.
👫👫👫 Здоровье в психическом плане не может существовать отдельно от социума, а это сильно влияет на здоровье человека. Поэтому акцент в нашем Клубе делается на укреплении социального здоровья занимающихся. 👫👫👫👬
📌 Социальное здоровье человека – это состояние организма, определяющее способность человека контактировать с социумом, экологично адаптироваться и выдерживать стрессовые нагрузки.
📌 Социальное здоровье включает в себя совокупность нравственных принципов, психологического состояния и мировоззрения человека. Это такое состояние души, которое характеризует полноценный контакт человека с социумом.
☝ Здоровые отношения - здоровая жизнь!