Психологическая сторона спорта - его неотъемлемая составляющая. Из спорта нельзя исключить психику человека, его личность. Поэтому преимущество всегда будет у того, кто, при прочих равных условиях, умеет эффективно использовать память, внимание, мышление, умеет управлять собой.
Если вы занимаетесь спортом высших достижений, экстремальным спортом или любительским, а может быть, просто стараетесь больше двигаться - вы меняете себя, и то, как вы пользуетесь не только телом, но и психикой, во многом определяет результат.
Информация этой группы для тех, кто стремится эффективно использовать свои психологические качества в тренировках и во время выступлений, для тех, кто любит свой спорт и стремится достичь вершин, получать удовольствие и быть способным на большее.
#sportpsy
#спортивнаяпсихология
#психологияспорта
#psychologyofsport