Не мечтайте,глядя на фото бикинисток и бодибилдеров,а ставьте перед собой цель и идите к ней. Все в ваших руках,главное желание. Вы можете многое!
Занимаюсь индивидуальными тренировками в зале .составлю программу по тренировкам и питанию. Пишите!) буду рада вам помочь ;)