Йога в Абакане
Йога, растяжка, Абакан, Советская 113 "Владимирский", 8-902-468-74-94
Фотографии со стены (308)
Смотреть все
Основная информация
Идентификатор
91127019
Домен
yoga.club.abakan
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Товары
Отключены
Главная вики-страница
Свежие новости
Тип
Группа
Тематика
Другие виды спорта
Главная секция
Отсутствует
Вконтакте
https://vk.com/yoga.club.abakan
Описание
Тренировки фитнес-стрейч и практики йоги.
ФИТНЕС-СТРЕЙЧ - интенсивная тренировка, сочетающая в себе упражнения из ФИТНЕСА, которые хорошо разогревают всё тело и подкачивают основные группы мышц (пресса, спины, ног) и ГЛУБОКОЙ РАСТЯЖКИ (включает растяжку на шпагаты, улучшение гибкости спины, суставов, позвоночника). Тренировка подойдет как для начинающих, желающий приобрести хорошую физическую форму и гибкость. Так и для уже практикующих (возможность использовать утяжелители и другое оборудование во время тренировки). Подходит также для тех кому противопоказаны прыжки.
Длительность тренировки 1,2-1,5 часа!
ЙОГА - практика для тех кто любит спокойные занятия. Для тех, кто хочет позаботится не только о своем теле, но и приобрести душевное равновесие, состояние покоя и умиротворения. Занятия йогой помогут избавиться от боли в спине, ногах и т.д., связанных с малоподвижным образом жизни. Приобрести силу мышц и выносливость.Улучшить осанку и состояние позвоночника. Суставные практики помогут вашим суставам быть гибкими и здоровыми. А также снять напряжение и усталость после трудового дня.
Тренировка подходит для начинающих и продолжающих практиков.
Длительность 1 час.
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Абакан
Сайт
Нет данных или скрыто
Приватность и ограничения
Бан и удаление
Нет
Публичность
Открытое сообщество
Возрастные ограничения
Нет
Блок адресов
Включен
Стена
Открытая
Участники
Скрыты
Количество участников
1082