Кристина Полуэктова

Бережные тренировки для осознанных людей

Основная информация

Идентификатор

91491013

Домен

kristina_poluektova

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Отключены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Здоровый образ жизни

Главная секция

Адреса

Вконтакте

https://vk.com/kristina_poluektova

Описание

Здравствуйте! Меня зовут Полуэктова Кристина, я практикую здоровый подход к движению, через современный метод ПИЛАТЕС. Который обоснован научными данными анатомии, физиологии, биомеханики. Занятия направлены на улучшение здоровья, приобретение силы, и как побочный эффект стройности и красоты тела. Заниматься со мной можно ОНЛАЙН. Персонально! На первом занятии провожу функциональное тестирование, учитывая ваши цели и особенности, индивидуально прописываю план тренировок. Постараюсь подобрать, удобное для Вас время. Пилатес- это бережный метод, который позволит Вам: ▪️ улучшить осанку ▪️ избавится от боли ( в шее, пояснице ) ▪️ снимет зажимы в грудном отделе ▪️ регулярные занятия способствуют похудению ▪️ увеличить физические показатели для любых видов спорта Тело становится стройным, гибким, а главное здоровым. Гарантирую, уже после первой тренировки почувствуете легкость в теле, снимутся некоторые зажимы. Для записи на тестирование и пробное занятие пишите в любые мессенджеры.