Сообщество для тех, кто хочет оставаться здоровым, энергичным, молодым.
В постах рассказываю о том, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
А в практической деятельности занимаюсь естественным оздоровлением с помощью Витапластики, функциональной неврологии (метода P-DTR) и тренировок. Персонально, только в оффлайне, с учетом индивидуальных особенностей каждого подопечного!
Я - тренер с двадцатипятилетним опытом работы, тренер-реабилитолог, Мастер Витапластики, Специалист метода P-DTR. Оздоровление считаю своей миссией.
Познакомиться со мной можно тут: https://vk.com/topic-94367599_32343827
В моем арсенале самые эффективные направления и методики: функциональные петли TRX (компактный, универсальный тренажер для мышц всего тела), Пилатес (проверенная временем методика, позволяющая получить, по словам самого Джозефа Пилатеса, "новое тело"), методика реабилитационных, восстановительных тренировок, ну и, конечно, Витапластика – эстетическая и оздоровительная коррекция лица и тела, основанная на приемах остеопатии и кинезиологии, а также функциональная неврология (метод P-DTR, позволяющий восстановить деятельность нервной системы).
Подробнее о тренировках можно почитать тут: https://vk.com/topic-94367599_33465367
О Витапластике смотрите видео от автора метода https://vk.com/public94367599?w=wall-94367599_16360
Знаю, что наилучший результат в оздоровлении можно получить только сочетая тренировки с мануальной коррекцией. Что я успешно и практикую.
Работаю в специально оборудованном зале по адресу Загребский бульвар, дом 2, помещение 503, подробно тут https://vk.com/topic-94367599_400006
Цены можно посмотреть в разделе "Услуги и цены" https://vk.com/uslugi-94367599
Подписывайтесь на новости сообщества, даже если не планируете у меня тренироваться. Тут много полезной информации по оздоровлению, советы по тренировкам, упражнения. Также не забудьте подписаться на рассылку полезных новостей, ведь «умная» лента в ВК может и не показать интересные материалы со стены, а в персональной рассылке вы не пропустите ничего важного: https://vk.com/public94367599?w=app5748831_-94367599.
Текущее расписание закреплено на стене группы, там же проходит и запись на тренировки.
Отзывы о моей работе можно увидеть на стене группы, но это небольшая их часть.
Все отзывы о тренировках есть в обсуждениях: https://vk.com/topic-94367599_32290936.
Отзывы о сеансах омоложения и оздоровления: https://vk.com/topic-94367599_49752336