Добро пожаловать в мою историю похудения.
Мне 24 года, я похудела на 22 кг, продолжаю работать над собой, впереди еще 5-7 кг!
Цель: стройное тело, кубики на животе и накачанная попа!
Инструменты: здоровый образ жизни, правильное питание и спортзал!
История моего похудения началась с 82 кг. Похудела до 58 кг. Сейчас мой вес 60 кг. Я стремлюсь к цифре в 55 кг!
Здесь я делюсь своим опытом, рационом питания, физической нагрузкой и даю дельные советы, которые мне помогли!
Двигайся со мной к идеальному телу!