Составление подробного плана питания на месяц с учётом Вашего рациона!!!
Все четко рассчитано под Вашу цель, будь то похудение или набор мышечной массы или даже поддержание текущего веса.
Вам не нужно переплачивать тренеру за составление программ питания!
Вам не нужно часами мониторить интернет в поисках оптимальных продуктов.
- Вы сами выбираете продукты и как часто готовить!
- Простые,разнообразные блюда и ни какого голода!
- Не купите ни чего лишнего со списком покупок!
Каждый план составляется индивидуально на основе онлайн-офлайн анкеты, которую заполняет клиент.
План учитывает вкусовые привычки клиента (что он ест/не ест, аллергии и непереносимости), цель и уровень физической активности.
Расчет идет по формулам и по потребностям организма.
* Можно также составить по вашим КБЖУ.