Сергей Васюкович

МС - триатлон; КМС - многоборье ГТО; I взр - спорт. ориентирование. Ironman х2; Half-Ironman х6; 21.1км - 1'16"32; 10км - 33.45; 3км - 9.13;

Фотографии профиля (79)

Смотреть все

Фотографии со стены (1070)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

10678786

Домен

milavka32

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

11 минут назад (Веб-версия)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/milavka32

Общая информация

Имя

Сергей

Фамилия

Васюкович

Отчество

Нет данных или скрыто

Пол

Мужской

Дата рождения

10 октября 1987 (37 лет)

Языки

Русский

Семейное положение

Женат

Дедушки и бабушки

Нет данных или скрыто

Родители

Нет данных или скрыто

Братья и сёстры

Нет данных или скрыто

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Нет данных или скрыто

Город

Верхнедвинск

Родной город

Верхнедвинск

Моб. телефон

Нет данных или скрыто

Доп. телефон

8-02151-5-63-09

Сайт

https://vk.com/public160246997 https://www.instagram.com/vasiukovich_siarhei/?hl=ru https://www.strava.com/dashboard https://www.facebook.com/Triathlon32?ref=bookmarks http://base.probeg.org/klb/person/7407/

Skype

milavka32

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Либеральные

Мировоззрение

Триатлон - вот моя религия

Главное в людях

Нет данных или скрыто

Источники вдохновения

Нет данных или скрыто

Главное в жизни

Нет данных или скрыто

Отношение к курению

Нет данных или скрыто

Отношение к алкоголю

Нет данных или скрыто

Интересы и увлечения

Деятельность

Мой Пк: Корпус - Zalman i3Edge;... Процессор - AMD Ryzen 5 3600 (BOX);... SSD - Gigabyte 480GB GP;... Видеокарта - Palit GeForce RTX 2070 Super GR;... Материнская плата - Gigabyte B450 Aorus Elite;... Блок питания - Cooler Master Elite V3 600W;... Оперативная память HyperX Fury 2*8GB;... Кулер для процессора - Cooler Master MasterLiquid ML120L RGB;... Монитор - MSI Optix G27c2

Интересы

Триатлон - (плавание+ вело+ бег); Волейбол; Многоборье;

Любимые фильмы

"Королева Катве" "Мэри Ком" "Дангал"

Любимая музыка

https://www.youtube.com/watch?v=acjoNiQiBxs

Любимые телешоу

Нет данных или скрыто

Любимые книги

Спортивная литература., Также перечитал все книги Дэна Брауна

Любимые цитаты

http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html

Любимые игры

World Of Tanks; Perfect World

О себе

Рост - 185.5 см; Вес - 73 кг; ЧСС Max - 195 уд/мин; ЧСС Мин - 35 уд/мин; Анаэробный порог (АнП) - 176 уд/мин; Ёмкость легких (ЖЕЛ) - 5.4 л МПК - 5.4 л/мин (74 мл/кг/мин) Задержка дыхание: на вдохе 2.34 мин на выдохе 45 сек Мастер спорта по Триатлону; Кандидат в Мастера Спорта по Многоборью; I взрослый по Спортивному Ориентированию; II взрослый по Волейболу... Личные рекорды: 60м - 7.7с 100м - 11.9с 400м - 58с 600м - 1.32 мин 800м - 2.07 мин 1000м - 2.42.90 мин 1500м - 4.14.83 мин 2 км - 6.02.6 мин 3 км - 9.13.4 мин 5 км - 16.02 мин 10 км - 33.45 мин 21.1 км - 1:16.33 мин 42.195м - 3:22.31мин 1час - 16.570км Плавание: 50м - 30.51 с 100м - 1.09.15 с 200м - 2.39 мин 400м - 5.55 мин 1000м - 15.47 мин 1500м - 24.17 мин 50м под водой Лыжи: 4 км - 15.40 мин 30 км - 1:54.30 мин Граната - 48.20 м Подтягивание - 22 раза Длина с места - 280 см стрельба - 55 из 100 Планка - 3.02мин Максимальная беговая тренировка - 50 км - 4 часа 12 минут. Минск - Вилейка - Минск 184 км - 5 часов 43 минуты Максимальная плавательная тренировка - 4 км Самые продолжительные соревнования: Плавание - 3.8 км + Вело - 180 км + Бег - 42.2 км с результатом 11ч 32м 03с. Ультратрейл с рюкзаком (15кг): 70км - 13ч48мин Велоразделка: 20 км - 31.16 мин (Avs - 38.3 км/ч) 90 км - 2ч31.48 (avs - 35.58) 180 км - 5ч15.50 (avs - 34.20) Количество дней без воды и еды - 9 Количество дней без еды - 15