Специалист по движению.
Самый душевный фитнес тренер в твоей жизни.
Более 100 здоровых и довольных клиентов
Интересы
Вдохновлять людей!
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Впечатления от хорошего качества длится дольше, чем радость от сэкономленных денег.
Тренируя движение, мы всегда тренируем мышцы, но тренируя мышцы, мы не всегда тренируем движение.
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
🤓Помогаю людям обрести уверенность в себе и улучшить качество жизни через работу с телом и сознанием.
📝Моя авторская методика основана на комплексном подходе к здоровью и включает в себя работу с телом и образом жизни.
Моя цель непросто помочь привести вас в форму, но и научить жить полной жизнью без ограничений и боли.
🤝Вместе мы составим индивидуальный план тренировок и питания, который будет учитывать особенности и подойдёт именно вам.
‼️Специализация:
• Реабилитация после травм
• Восстановление подвижности и гибкости
• Коррекция веса и фигуры
• Избавления от мышечного напряжения и дискомфорта в теле
• Работа с осанкой (сколиоз, плоскостопие, гиперлордоз, ассиметрии в теле)
• Функциональные и силовые тренировки
• Развитие физических качеств для спортсменов любителей