Приветствую!
Меня зовут Ольга, я дипломированный психолог, работаю в психоаналитическом подходе.
Я помогаю тем, кто устал «держаться», быть удобным и жить на автопилоте.
Ко мне приходят, когда: — внутри много тревоги, вины или стыда, — злость есть, но её страшно чувствовать, — отношения снова идут по одному и тому же сценарию, — трудно выбрать себя без ощущения, что ты «плохая», — тело реагирует напряжением, болью, усталостью, — головой всё понятно, а легче не становится.
В терапии мы не «чинем» человека. Мы ищем, где и когда пришлось отказаться от себя, какие чувства были запрещены, и почему старые способы выживания до сих пор управляют жизнью.
Это путь не про «стать лучше». А про вернуться к себе — живому, настоящему, чувствующему.
Я работаю онлайн, индивидуально. Если откликается — напиши мне в личные сообщения. Иногда одного разговора достаточно, чтобы перестать быть с этим одному.