Доброго дня! Меня зовут Анна.
Я помогаю людям уже более 13 лет справиться с тревожностью, депрессивными состояниями, разводами и жизненными кризисами.
По образованию я клинический психолог, в практике использую как медицинский подход, так и аналитический.
Помогаю по следующим вопросам:
• Эмоциональные переживания, снижение настроения, затяжной стресс;
• Неуверенность в себе и в своих силах, низкая самооценка;
• Проблемы в отношениях с родителями, детьми, друзьями, супругом;
• Жизненные кризисы - профессиональная, финансовая сферы;
• Желание понимать и принимать себя - анализ своих действий, своих чувств, установок и потребностей;
• Психосоматические нарушения, проблемы сексуальной сферы;
• Экзистенциальные проблемы – поиск смысла жизни, разговоры и мысли о смерти, выбор жизненного пути, принятие себя как личности;
• Работаю с нарушениями пищевого поведения, лишним весом;
Какими методами психологической помощи я владею:
- личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия- Эффективность ЛОРПT научно доказана и по оценке многих специалистов в области психотерапии являются лучшим современным методом.
- когнитивно-поведенческая терапия - помогает освободиться от стереотипов и убеждений, которые лишают вас свободы выбора и подталкивают действовать по шаблону, порождая болезненные эмоции.
- телесно-ориентированные практики для работы с телом и душой.
Если вы хотите снять накопившийся стресс, полюбить и принять себя во всех проявлениях, наладить отношения с партнерами, семьей, друзьями, коллегами и самим собой, то вам ко мне.
Работа с телом поможет вам восстановить внутренний баланс, выявить свои истинные желания, избавиться от боли телесной или эмоциональной.
Так же телесно-ориентированная терапия помогает при психосоматических нарушениях.
- аналитическая психология (юнгианский анализ)
Длительность консультации - 55 минут.
Работа возможна очно и онлайн.
Принимаю в кабинете на станции Обводный канал или Звездная.
Записаться вы можете по телефону, SMS или WhatsApp
Если Вам требуется дополнительная организационная информация для принятия решения, не стесняйтесь писать мне.