Анастасия Виноградова

💪Персональный фитнес тренер

Фотографии профиля (78)

Смотреть все

Фотографии со стены (1090)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

16500929

Домен

vinograd.fitness

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

2 минуты назад (iPhone)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/vinograd.fitness

Общая информация

Имя

Анастасия

Фамилия

Виноградова

Девичья фамилия

Луговкина

Отчество

Нет данных или скрыто

Пол

Женский

Дата рождения

Нет данных или скрыто

Языки

Русский

Семейное положение

Замужем

Дедушки и бабушки

Валентина Луговкина-Маркина

Родители

Елена Луговкина

Братья и сёстры

Татьяна Белоус, Маришка Бабенкова, Полина Мастер, Максим Марселов

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Нет данных или скрыто

Город

Челябинск

Родной город

Курган, Челябинск

Моб. телефон

+7(908)0677000

Доп. телефон

Нет данных или скрыто

Сайт

www.instagram.com/vinograd.fit

Skype

lugovkina.gold

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Нет данных или скрыто

Мировоззрение

Нет данных или скрыто

Главное в людях

Смелость и упорство

Источники вдохновения

Семья и окружающий мир

Главное в жизни

Саморазвитие

Отношение к курению

Негативное

Отношение к алкоголю

Нет данных или скрыто

Интересы и увлечения

Деятельность

💪Персональный фитнес коуч 💪Инструктор групповых программ

Интересы

Фитнес-тренер Анастасия Луговкина, Fitness, Фитнес, ЗОЖ, Спорт, Велоаэробика, Cycling, Spinning, Workout, Книги, Развитие, Трансерфинг реальности, Инвестиции, Предпринимательство, Интернет-бизнес, Фотография, Фото

Любимые фильмы

Люси(2014), Время(2011г), Дьявол носит Prada, Волк с Уолл-стрит, Сумерки, м/ф Король лев, все фильмы с Джимом Кери, Адамом Сендлером

Любимая музыка

Люблю душевную музыку и что бы весело с огоньком!!! Britney Spears, Emenem, Rihanna, Бьянка, Павел Воля, Гуф, Баста, Total, Звери, Наутилус Помпилиус, Кино, и многие другие из разных направлений)) Классика в современной обработке, minimal, techno minimal. Очень вдохновляют мантры и релакс музыка))) =)

Любимые телешоу

Сериалы: Друзья, Теория большого взрыва, Шерлок, Одинокие сердца, Великолепный век, Игра престолов

Любимые книги

Б.Трейси, Д.Карнеги, В.Зеланд, Р.Кийосаки, К.Джоул

Любимые цитаты

💝Вы и ваша мечта - одно целое! 👸Хочешь жить по королевски?! Имей королевские привычки!👑👑👑 🌞Каждый новый день дарит радость новых встреч!👏👏👏👏👏 🎯Пока одни мечтают, другие воплощают! 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Любимые игры

Poker, Mafia

О себе

🏅Мастер спорта по бодибилдингу WFF-WBBF Russiа 🥇Золотой призёр России WFF-WBBF Russiа в категории FITNESS BIKINI 🥇Золотой призёр России WFF-WBBF Russiа в категории FITNESS MODEL 💪Персональный фитнес коуч 📜Сертифицированный фитнес тренер по направлениям: 💪Тренажёрный зал 👯‍♀️Степ-аэробика 🏋️‍♀️Силовая аэробика 🧘‍♀️Стретчинг 🚶‍♀️Пилатес 🤰Пилатес для беременных 🏊‍♀️Аквааэробика 🚴‍♀️Сайклинг(вело аэробика) ☯ deepWORK 🎗️Кинезиотейпирование 🥗Составление программы питания по типу фигуры 💁‍♀️ Высшее образование: 📜Магистр по направлению "Физическая культура" 🙇‍♀️ Повышение квалификации: ✔️Международный институт фитнеса IFHIAS International Fitness and Health Institute of Applied Sciensces ✔️Международный Центр Подготовки Профессионалов Фитнеса ✔️Фитнес-школе Олимпия ЛАЙФ. В сфере фитнеса более 8 лет. 💁‍♀️Занимайтесь фитнесом вместе со мной и будьте всегда в форме!