Инна Мозгова

Фотографии профиля (3)

Фотографии со стены (18)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

165671443

Домен

vsauni

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

10 лет назад (Моб. версия)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/vsauni

Общая информация

Имя

Инна

Фамилия

Мозгова

Девичья фамилия

Нет данных или скрыто

Отчество

Нет данных или скрыто

Пол

Женский

Дата рождения

25 февраля 1999 (25 лет)

Языки

Українська

Семейное положение

Нет данных или скрыто

Дедушки и бабушки

Нет данных или скрыто

Родители

Нет данных или скрыто

Братья и сёстры

Нет данных или скрыто

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Нет данных или скрыто

Город

Киев

Родной город

Нет данных или скрыто

Моб. телефон

Нет данных или скрыто

Доп. телефон

+38(096)2732602

Сайт

Нет данных или скрыто

Skype

innasmile7

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Нет данных или скрыто

Мировоззрение

Нет данных или скрыто

Главное в людях

Нет данных или скрыто

Источники вдохновения

Нет данных или скрыто

Главное в жизни

Нет данных или скрыто

Отношение к курению

Нет данных или скрыто

Отношение к алкоголю

Нет данных или скрыто

Интересы и увлечения

Деятельность

До вашої уваги пропонується здоровий відпочинок у розпареній бані в супроводі з прохолодним пивом та смачними закусками! Відтепер з нами ви можете провести свої вихідні або ж зняти напругу після тяжкого робочого дня в будні

Интересы

Нет данных или скрыто

Любимые фильмы

Нет данных или скрыто

Любимая музыка

Нет данных или скрыто

Любимые телешоу

Нет данных или скрыто

Любимые книги

Нет данных или скрыто

Любимые цитаты

Нет данных или скрыто

Любимые игры

Нет данных или скрыто

О себе

Правила поведінки Баня — це не тільки розвага, це й, певною мірою, лікувальний захід. А отже перебуваючи там, треба пам’ятати про деякі правила. Щойно ви прийдете в баню, не поспішайте в парну. спочатку необхідно зробити “розминку”, попередньо прогріти тіло при порівняно невисокій температурі повітря, що сприяє необхідному розширенню судин шкіри і “включає” потовиділення. Обов’язково одягніть на голову рушник або спеціальну шапочку – це попередить можливий тепловий удар. Перед парною не слід митися з милом, тому що в цьому випадку з поверхні шкіри видаляється жир, що оберігає її від паління, особливо якщо паритись з віником. Митися з милом необхідно після закінчення парної процедури. Тепер можна почати паритися, але теж поступово, спочатку на нижній або на середній полиці. Це залежить від підготовленості і, звичайно, від температури і вологості повітря. Після 5-7-хвилинного перебування в парилці необхідно відвідати кімнату відпочинку на 7 – 10 хвилин. Уся банна процедура не повинна займати більше 2-3 годин, а в парній можна знаходитися в сумі не більше 35-40 хвилин, незалежно від кількості заходів. Зауважте, що якщо ви йдете в баню з метою схуднути, то вам краще не переохолоджуватися, тому що тоді припиняється активне потовиділення. А для гарного потовиділення стане в нагоді масажна щітка. До речі, дуже корисно в лазні проводити процедури масажу і самомасажу. Фінська сауна Це так звана суха лазня. Повітря в ній сухе, а температура коливається від 70 до 85 градусів. У фінській сауні не можна користуватися віником, інакше можна отримати опіки. Все, що можна робити – спокійно сидіти або лежати. У цей час тіло прогрівається, розширюються судини, активізується потовиділення – і організм самоочищається. Користь фінської сауни очевидна: тут температура тіла підвищується до 38-39 градусів, а це означає, що підвищується опірність різним вірусам. Фінська сауна – відмінний засіб в боротьбі зі стресом, вона розслабляє м’язи, виводить токсичні речовини з організму. Шкіра дихає, а кров активно забезпечує всі органи живильними речовинами і киснем. Російська баня Призначена для тих, хто любить погріти кісточки. Її ще називають парною. Температура тут деколи доходить до 80-110 градусів, а в середньому складає близько 60 градусів. Повітря в російській бані вологе, насичене маслами цілющих трав. Певний екстрім забезпечить масаж віником, що підсилить кровообіг. До речі, кожен віник володіє індивідуальними властивостями: березовий – очищає жирну шкіру, ялицевий – підвищує імунітет, дубовий – стимулює обмінні процеси. Власне, з віником чи без нього, російська баня все одно корисна: пори глибоко очищаються, а шкіра відновлюється. При регулярних відвідинах бані нормалізується робота сальних залоз, підвищується пружність шкіри.