Сыроедение Мой-Опыт

Фотографии профиля (9)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

171560555

Домен

id171560555

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

11 лет назад (Веб-версия)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/id171560555

Общая информация

Имя

Сыроедение

Фамилия

Мой-Опыт

Девичья фамилия

http://vk.com/id66731906

Отчество

Любовь Домрачева

Пол

Женский

Дата рождения

Нет данных или скрыто

Языки

Нет данных или скрыто

Семейное положение

Встречается

Дедушки и бабушки

Нет данных или скрыто

Родители

Нет данных или скрыто

Братья и сёстры

Нет данных или скрыто

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Нет данных или скрыто

Город

Ярославль

Родной город

Ярославль

Моб. телефон

Нет данных или скрыто

Доп. телефон

Нет данных или скрыто

Сайт

http://vk.com/public38220413

Skype

invictus253

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Социалистические

Мировоззрение

Сатанизм

Главное в людях

Смелость и упорство

Источники вдохновения

Всё находится в нас!

Главное в жизни

Саморазвитие

Отношение к курению

Резко негативное

Отношение к алкоголю

Резко негативное

Интересы и увлечения

Деятельность

Вот ответы на ваши вопросы (многие я и сама задавала в начале своего пути опытным сыроедам): 1) Как я перешла на СЕ? - В один день. Но это чисто мой опыт, он может не совпадать с вашим. Кому-то требуются недели, месяцы и годы. Тут важно слушать свой организм! Когда вы избавитесь от всего лишнего и твёрдо решите избрать для себя этот способ питания, организм сам начнёт давать вам сигналы. К примеру, когда у меня была проблема с кожей, я увидела на витрине льняное масло и твёрдой рукой взяла его с полки. Дома попробовала, понравилось. Прочитала о нём информацию - точно!Полезно для кожи! Видно, организм чувствовал нехватку именно тех веществ, которые в нём содержатся! Пила его натощак недели три и втирала в кожу - острая необходимость пропала. Теперь вот перекос в сторону фруктов:) Так что если вы остро нуждаетесь в чём-то - смело покупайте! Природа не ошибается! 2) Что я ем. - Опять же, то, что подсказывает мне мой организм. Фрукты и сладкое стараюсь есть в первой половине дня, злаки(проростки) и орехи - в обед, овощи - на ужин. Раньше (в первую неделю- две) завтракала фруктовым салатом из множества ингредиентов.Сейчас же (спустя месяц) мне достаточно одного-двух фруктов. Есть мнение, что есть нужно три раза в день, и порция должна умещаться на ладони. Дкмаю, я постепенно и иду к этому. 3) Как побороть срыв? - Честно признаюсь, что срывов у меня не было и, надеюсь, не будет. Часто срывы происходят на сладкое. Я делаю сладости сама (см.альбом). Дело с том, что сладкого охота, когда вы сидите смотрите кино, например... Это вам не есть охота, а просто "пожевать"... Так возьмите лист капусты, на худой конец! Или сырые семечки, или фрукты... С удивлением обнаружила для себя, что сырая свёкла прекрасна на вкус! Ребята, ваш мозг просто в тупике, ведь раньше вы ему позволяли расслабиться с трескать конфетку за конфеткой, а теперь - нет. Пройдёт время, и всё нормализуется, поверьте!:)

Интересы

4) Как я отношусь в защитникам природы и почему сама ношу кожу и мех, хотя не ем мясо. - Начнём с того, что WWF совершенно официально заявило о куда более пагубном воздействии синтетических материалов на природу, чем "истреблении" специально выращенных для этих целей животных. Я не говорю о браконьерстве. Но есть же специальные фермы, где выращивают зверей ради шкур и мехов. К тому же, охота у нас официально разрешена. А мясо я не ем из-за его негативного влияния на моё здоровье (лишняя тяжесть в организме, сонливость, и т.д.) 5) Реально ли с помощью СЕ избавиться от прыщей. - Если бы сама не попробовала - ни за что бы не поверила, что за мсяц от них не останется и следа. Но это реально работает. Кто до сих пор думает, что это - фотошоп - давайте созвонимся по Скайпу... 6) На сколько я похудела. - Свой вес я не знала. В 9 классе проверяли - вроде 45 кг весила. Рост у меня - 155. После трёх недель сыроедения весила 44, 5, после четырёх - 43, 5. 7) Как родственники и друзья относятся к СЕ. - Крайне негативно это всё восприняли... Надеюсь, скоро сами убедятся в том, что для меня это полезно (я же их не заставляю) или же попросту забьют... 8) Какие напитки я пью. - Только структурированную воду.Зависимость от остальных пропала сама собой

Любимые фильмы

Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы! Моя история началась более трёх лет назад, когда, вернувшись с отдыха на Чёрном море я обнаружила на своём лице какие-то непонятные прыщи... Это не была ни угревая сыпь (уже и возраст не тот, и не проходили долго), ни аллергия (ей вообще не страдаю)... После неоднократных попыток "лечения" подручными средствами - мазюками из аптеки, витаминами, минералами Мёртвого моря и т.д.и т.п., я почти уже потеряла надежду на выздоровление. Отправилась в поликлинику к дерматологу. Там мне сказали, что это всё же угри и прописали очередное "лекарство". Конечно же, ничего не помогло(( Как было - так и осталось..( И вот, спустя три года, я случайно наткнулась на этот термин - "сыроедение", посмотрела фотографии, почитала отзывы и поняла, что это действительно моё! Признаться, раньше я не понимала вегетарианцев, была убеждённой мясоедкой, увлекалась скандинавской кухней (что и на фигуре отражалось, естественно!), не занималась никаким спортом... А просто вечером 21 марта 2012 года приняла решение начать новый путь... И съела на ужин яблоко. Утро для меня началось уже с фруктового салата, потом я пошла в магазин и купила целый воз живых продуктов! И была очень счастлива таким поворотом событий! Я решила вести дневник, записывать свои успехи и делать фотографии. Появившаяся лёгкость в организме сподвигла и к занятиям спортом: стала крутить обруч, позже - качать пресс. Спустя неделю я уже почувствовала значительные изменения: настроение улучшилось, нормализовался сон (а раньше я страдала от бессонницы и зависела от чая и кофе), исчезла зависимость от приготовленной пищи...ушёл лишний вес...а главное - значительно уменьшились покраснения на коже! Спустя две недели я уже стала консультировать других начинающих сыроедов, так как изменения в моём организме стали заметны не только мне: прыщей становилось всё меньше, и ушло 2 размера в одежде! Раньше меня беспокоил живот, но после упражнений на пресс он исчез. Стоит отметить, что физические нагрузки я делаю с утра натощак, потом ещё часа 2 не ем (пью только структурированную воду). Спустя три недели от прыщей осталась пара красных пятен, а про дезодорант я забыла вовсе (у всех сыроедов нет запаха пота). Через месяц такого питания мне уже практически не страшно чувство холода, прыщей нет, красноты нет, физическая форма - прекрасная, количество потребляемой пищи уменьшилось в разы.

Любимая музыка

9) Моё примерное меню на каждый день. - Утром - фрукты и сладкое, обед - злаки и орешки, ужин - овощи. 10) Что посоветую начинающим сыроедам. - Верить в свои силы! У вас всё получится! И прислушивайтесь к своему организму!

Любимые телешоу

Нет данных или скрыто

Любимые книги

Dzheriko_Sanfayer__Istoria_Voina_Bretariantsa.pdf

Любимые цитаты

Делай сегодня то, что другие не хотят - завтра будешь жить так, как другие не могут!

Любимые игры

Нет данных или скрыто

О себе

Добавляйтесь в друзья, сыроеды, веганы, праноеды! Мы должны объединяться!:)