Алена Почернина
Помогаю выйти из тревоги и эмоциональной зависимости - к внутренней свободе и спокойствию.
Фотографии со стены (740)
Смотреть все
Основная информация
Идентификатор
172594769
Домен
pocherninaai
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Настройки приватности
Открытый профиль
Последнее посещение
5 минут назад (iPhone)
Бан и удаление
Нет
Вконтакте
https://vk.com/pocherninaai
Общая информация
Имя
Алена
Фамилия
Почернина
Девичья фамилия
Нет данных или скрыто
Отчество
Нет данных или скрыто
Пол
Женский
Дата рождения
Нет данных или скрыто
Языки
Русский
Семейное положение
Нет данных или скрыто
Дедушки и бабушки
Нет данных или скрыто
Родители
Нет данных или скрыто
Братья и сёстры
Нет данных или скрыто
Дети
Нет данных или скрыто
Внуки
Нет данных или скрыто
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Белгород
Родной город
Белгород
Моб. телефон
Нет данных или скрыто
Доп. телефон
Нет данных или скрыто
Сайт
https://digital.myqrcards.com/links/5UO2UFIuoUg?v=22672 Создать эл. визитку себе - https://myqrcards.page.link/nM9x
Skype
Нет данных или скрыто
Instagram
Нет данных или скрыто
Facebook
Нет данных или скрыто
Twitter
Нет данных или скрыто
LiveJournal
Нет данных или скрыто
Жизненная позиция
Политические предпочтения
Нет данных или скрыто
Мировоззрение
Нет данных или скрыто
Главное в людях
Нет данных или скрыто
Источники вдохновения
В чём смысл жизни? В интересе к жизни!!!
Главное в жизни
Нет данных или скрыто
Отношение к курению
Нет данных или скрыто
Отношение к алкоголю
Нет данных или скрыто
Интересы и увлечения
Деятельность
Привет, меня зовут Алёна Почернина. Я психолог для тех, кто устал жить в тревоге, в зависимости от отношений или чужого мнения. Моя работа — помочь вернуть контакт с собой: услышать настоящие потребности, научиться управлять состояниями и строить жизнь из опоры на себя, а не из страха. Здесь будут простые практики для дыхания и тела, тексты о зависимости и тревоге, реальные истории и приглашения на встречи. Если вы чувствуете, что: • тревога мешает спать или принимать решения, • вы часто тянетесь к людям, которые не отвечают взаимностью, • внутри много страха отвержения — вы не одиноки. Если ты узнаёшь себя — это уже первый шаг к изменениям. Мы не рождаемся тревожными или зависимыми — мы просто когда-то научились бояться потерять любовь и одобрение. Но теперь можно учиться по-другому: чувствовать, дышать, выбирать, строить отношения без боли и постоянного контроля. Я буду рядом, чтобы помочь тебе вернуться к себе — шаг за шагом. Оставайся здесь, чтобы получать поддержку, практики и вдохновение. Или приходи на терапевтическую консультацию, чтобы сделать первый шаг к внутренней свободе. Путь к себе начинается с одного маленького выбора — услышать себя. ▫️Консультации психолога-психотерапевта. ▫️Формат работы: очно г. Строитель и г. Белгород. Онлайн через любой удобный мессенджер. Телеграмм-канал https://t.me/psy_PAI
Интересы
Транзактный Анализ и Эрик Берн. Психология и психосоматика. Медитации и дыхательные техники. Стиль и красота. Здоровое тело. Автомобили Счастливые дети
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Граф Монте-Кристо Поющие в терновнике Э.Берн Игры в которые играют люди Большая перемена Гарри Поттер Властелин Колец и Хоббит
Любимые цитаты
- Ты не туда идёшь, огни в другой стороне!
- Мне все равно, я зажгу свои.
Хватит искать себя
Начни создавать
Стань автором своей жизни
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Изучаю себя, людей и этот прекрасный мир!
С удовольствием помогаю людям справиться и прожить их вопросы и проблемы.
Изучаю прошлое, живу в настоящем, строю лучшее будущее!
Оразование и карьера
Школа
Наименование
Школа № 2
Класс
б
Начало обучения
1992 г.
Окончание обучения
2003 г.
Работа
Нет данных или скрыто
Вуз
Учебное заведение
НИУ БелГУ
Окончание обучения
2008 г.
Учебное заведение
НИУ БелГУ
Факультет
Социально-психологический факультет
Специальность
Психология
Окончание обучения
2021 г.
Служба в армии
Нет данных или скрыто