Артур Рахимов
Фитнес-тренер с 2014 года. Тренирую в Encore Fitness Ходынка и дистанционно. Сообщество @ipersonalcoach
Фотографии профиля (15)
Смотреть все
Основная информация
Идентификатор
17879852
Домен
ipersonalcoach
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Настройки приватности
Открытый профиль
Последнее посещение
19 часов назад (iPhone)
Бан и удаление
Нет
Вконтакте
https://vk.com/ipersonalcoach
Общая информация
Имя
Артур
Фамилия
Рахимов
Отчество
Нет данных или скрыто
Пол
Мужской
Дата рождения
20 августа 1992 (33 года)
Языки
Русский,
English
Семейное положение
Не женат
Дедушки и бабушки
Нет данных или скрыто
Родители
Нет данных или скрыто
Братья и сёстры
Нет данных или скрыто
Дети
Нет данных или скрыто
Внуки
Нет данных или скрыто
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Москва
Родной город
Челябинск, Нягань, Москва
Моб. телефон
Нет данных или скрыто
Доп. телефон
Нет данных или скрыто
Сайт
Нет данных или скрыто
Skype
Нет данных или скрыто
Instagram
Нет данных или скрыто
Facebook
Нет данных или скрыто
Twitter
Нет данных или скрыто
LiveJournal
Нет данных или скрыто
Жизненная позиция
Политические предпочтения
Нет данных или скрыто
Мировоззрение
Нет данных или скрыто
Главное в людях
Ум и креативность
Источники вдохновения
Взлеты и падения. Человечность
Главное в жизни
Саморазвитие
Отношение к курению
Негативное
Отношение к алкоголю
Компромиссное
Интересы и увлечения
Деятельность
Нет данных или скрыто
Интересы
Тренировочный процесс во всей его красе
Здоровый образ жизни в широком смысле
Философские трактаты и размышления
Человеческие взаимоотношения
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Тренирую персонально с 2014 года. Имею диплом о высшем образовании крупнейшего спортивного вуза уральского федерального округа УралГУФК.
На данный момент провожу персональные тренировки в тренажерном зале премиальной сети фитнес-клубов Encore Fitness по адресу Авиаконструктора Сухого 2к1, г. Москва.
В свободное от очных встреч время тренирую дистанционно в формате онлайн-сопровождения и по видеосвязи.
В первом варианте я отправляю тебе задания к каждой тренировке с подробными объяснениями технических и методических нюансов и консультирую по вопросам организации сбалансированного рациона питания. От тебя потребуется обратная связь о выполненной работе. При выстраивании коммуникации мы используем текстовые, аудио и видеосообщения.
При видеосозвонах я руковожу процессом через твой смартфон. Тебе понадобится переставлять «меня» в разные точки пространства и следовать указаниям.
Повышение квалификации:
-Программирование тренировок: системный подход, «Evotraining», г. Москва
-Функциональный тренинг. Функциональные петли TRX «Olimpia life», г. Челябинск
-Нутрициология «FPA», г. Москва
-Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров «FPA», г. Москва
-Реабилитация в спорте и фитнесе. Читали Д. Смирнов и А. Епифанов, г. Ростов-на-Дону
-Персональный тренер «Первая школа фитнеса», г. Москва
-Инструктор-универсал. Групповые программы «Разумное тело»:
Пилатес, категория 1. Пилатес с малым оборудованием. Фитнес-йога. Стретчинг «Olimpia life», г. Челябинск
-Диагностика в персональном тренинге «Olimpia life», г. Челябинск
-Биоимпедансный анализ тела «World Class», г. Санкт-Петербург
-FMS тестирование «World Class», г. Санкт-Петербург
-BeatZone «World Class», г. Санкт-Петербург
-Cлушатель на международных фитнес-конвенциях с ведущими мировыми специалистами
-Курсы массажа: классический, антицеллюлитный, косметический, медовый, баночный, РСМ, обертывания, г. Челябинск
Спортивные достижения:
-КМС по жиму штанги лежа
-КМС по тайскому боксу
-Призер Чемпионата Восточной Европы по жиму штанги лежа
-Победитель первенства г. Челябинск по тайскому боксу
-Призер Чемпионатов Челябинской области по К-1 и кунг-фу
Оразование и карьера
Школа
Наименование
Школа №6
Город
Нягань
Вуз
Учебное заведение
УралГУФК (УралГАФК)
Город
Челябинск
Факультет
Зимних видов спорта и единоборств
Форма обучения
Очное отделение
Квалификация
Выпускник (бакалавр)
Учебное заведение
УралГУФК (УралГАФК)
Город
Челябинск
Факультет
Факультет зимних видов спорта и единоборств
Форма обучения
Очное отделение
Квалификация
Студент (магистр)
Служба в армии
Нет данных или скрыто